شريط الأخبار
طبيب أردني ينقذ سيدة توقف قلبها على متن طائرة العجارمة يوضح: طلب رفع الحصانة قديم. النائب العكايلة: الاردنيون و٢٠٠ مليون عربي ومليار مسلم يقفون خلف الملك وفاة حدث اثر ارتطام راسه باحدى المركبات في السلط الملك يتصدر استطلاع "الشخصية الأكثر تأثيراً" في الجزيرة وزارة الزراعة تحذر من تشكل الصقيع وتدعو المزارعين إلى اتباع إجراءات الوقاية الرزاز يطلب رفع الحصانة عن أحد النواب بناء على شكوى قدّمها مواطن بحقّه المعايطة : اعداد الشباب بالحياة السياسية ضعيفة الأردن يشارك باجتماع طارئ من أجل فلسطين الاحد بالصور...إصابة 22 شخص بحادث تصادم حافلة ومركبة في الزرقاء الخارجية تخاطب السعودية حول اعتقال أردني مهم للعاملين في المؤسسات العامة والمتقاعدين بشأن الدعم حقيقة صرف 100 دينار لمنتسبي القوات المسلحة والأجهزة الأمنية والموظفين والمتقاعدين الضريبة تمهل الملزمين بتسليم البيانات والقوائم المالية لــ 30 حزيران بالصور...وفاة شخصين وإصابة ثلاثة آخرين إثر حادث تصادم في المفرق بني هاني: بلدية اربد متمسكة بالاتوبارك والاشكاليات فردية الطراونة: من واجب دول جوار العراق ان تكون عونا في اعماره نشامى سير الزرقاء ينقذون عامل وطن من الموت شقيق متهم بالسرقة يحطم واجهة محل في إربد وفاة عامل وطن دهسا في صافوط
عاجل

اللحوم الحمراء واثرها على القدرة الجنسية لدى الرجال!

الوقائع الإخبارية : يُعد تناول اللحم الأحمر من أكثر الأطعمة التي يكون لها تأثير قوي في تحسين القدرة الجنسية لدى الرجال بشكل فعال.

تأثير اللحم الأحمر في القدرة الجنسية

ويرجع ذلك إلى احتواء اللحم الأحمر على كميات كبيرة من الزنك الذي يعد من أهم العناصر التي تساعد على زيادة القدرة الجنسية، كما أنه يعتبر محفزًا للرغبة الجنسية، وفي مجلة "سيدي".

ويكون للزنك تأثير قوي في زيادة نسبة هرمون التستوستيرون بالجسم، كما أنه يساهم في الحد من إفراز هرمون البرولاكتين الذي يتسبب في تعطل الوظائف الجنسية.

وعلى الرغم من فوائده في دعم الحياة الجنسية للرجل، فإن الإفراط في تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراءيؤدي إلى الإصابة بمشكلات صحية خطيرة.

مخاطر الإفراط في تناول اللحم الأحمر

ومن بين المشكلات التي يتسبب بها الإكثار من تناول اللحم هي ارتفاع معدلات الكوليسترول وسرطان البروستاتا والقولون، بالإضافة إلى أمراض القلب والأوعية الدموية.

وينصح الخبراء بتناول اللحم الأحمر مرة أو مرتين فقط خلال الأسبوع كحد أقصى، حيث يحتاج الرجل إلى تناول قطعة لحم تبلغ 88 جراماً فقط.

كما يُحَذَّر من تناول اللحوم التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو اللحوم المصنعة؛ حيث إنها تتسبب في رفع نسبة الكوليسترول بالدم، وهو ما قد يؤدي إلى الإصابة بضعف الانتصاب.


 
 
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتابها ولاتعبر بالضرورة عن رأي " الوقائع الاخبارية "
  • الإسم
    البريد الإلكتروني
  • عنوان التعليق
  • نص التعليق
  •  
  • شروط التعليق:
    عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الإلهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.