شريط الأخبار
إدارة الوحدات تقبل استقالة جمال محمود وتعين جهازا فنيا مؤقتا القبض على عدد من مروجي المخدرات بمداهمات أمنية في مخيم اربد موظفو دائرة قاضي القضاة يبدأون اضرابا مفتوحا عن العمل و يحذرون من اي تدخل التربية : ننتظر موافقة مجلس الوزارء لتعيين مزيد من المعلمين الهواملة : صندوق النقد يسعى لاجبار الاردنيين على قبول انهاء القضية الفلسطينية أردني مرتديا نقاب يسطو على أحد فروع بنك الخليج في الكويت الرزاز يسمح بفعالية سياسية شبابية بعد منعها ويقول "حقكم علينا" المتابعون يتبارون في نقد بث مباراة الفيصلي والسلط .. والعدوان يعتذر "الإصلاح النيابية": ندعو الحكومة لسحب مشروع قانون الضريبة وفاة نزيل في مركز إصلاح وتأهيل معان إثر وعكة صحية شاهد بالصور .. رئيس الوزراء يقدم واجب العزاء في ديوان الخصاونه شاهد بالاسماء .. الأردنية تعلن الدفعة الأولى من طلبة الموازي بالصور .. إصابة خمسة أشخاص اثر حادث تصادم في محافظة المفرق وزير التعليم العالي: الإثنين موعد بدء استقبال الطلبات إعلان أسماء طلبة (فئة إساءة الاختيار) في القبول الموحد مساء الأحد بيان شديد اللهجة صادر عن موظفي دائرة قاضي القضاة والمحاكم الشرعية بالتفاصيل .. إنقاذ حياة توأم في مستشفى غور الصافي بعد وصول الأم متوفية وفاة شخص اثر صعقة كهربائية في الزرقاء توضيحات مهمة من التعليم العالي عن القوائم التي ستتضمنها قائمة القبول الموحد غدا النقابات ترسل (28) نقطة للحكومة حول الضريبة
عاجل

مكون سحري ساعدها على خسارة 10 كيلو خلال شهر واحد!

الوقائع الإخبارية : عندما يتعلّق الامر بالريجيم وخسارة الوزن، يمكن للعادات أو التحركات البسيطة التي تقومين بها أن تلعب دوراً مؤثراً على النتائج النهائية. فابتداءً من كوب الماء الاضافي الذي تحرصين على شربه، وصولاً الى التزامك بعدد التمارين الرياضية المطلوبة، يمكنك النجاح في الوصول الى هدفك من دون جهد أو معاناة.

لذا من غير المستغرب أن تساهم حتى أبسط المكونات في تحقيق حلم الجسم المثالي. فبالنسبة للسيدة تينا هوبرت تمكّن الخردل من مساعدتها على إنقاص 10 كيلوغرامات من وزنها الاجمالي خلال فترة قصيرة لا تتعدى الشهر الواحد. فهذا المكوّن الطبيعي يتميّز بطعمه اللذيذ وسعراته الحرارية القليلة إضافةً الى منافعه وتأثير على عملية حرق الدهون.

وفي التفاصيل، استخدمت تينا الخردل كصلصة اضافية لجميع أنواع الاطباق، وكانت تتناوله الى جانب السمك والدجاج واللحم، وتمزجه مع الخضار والحبوب. وقدّ تمكّنت بهذه الطريقة من تجنّب الصلصات الدسمة ذات السعرات الحرارية العالية وأهمها المايونيز. فهل تستعينين بالخردل لخسارة الوزن؟


 
 
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتابها ولاتعبر بالضرورة عن رأي " الوقائع الاخبارية "
  • الإسم
    البريد الإلكتروني
  • عنوان التعليق
  • نص التعليق
  •  
  • شروط التعليق:
    عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الإلهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.