شريط الأخبار
الأهلي يعلن شغور مقعد الحموري بلدية اربد الكبرى : إعلانات توظيف منسوبة للبلدية عارية عن الصحة انتخابات الاتحاد العام للجمعيات الخيرية الشهر المقبل الموقف الخليجي من أزمة الأردن .. فرصة المملكة لحل الخلاف وتجديد الوحدة المنطقة العسكرية الشرقية تحبط محاولة تسلل وتهريب كمية كبيرة من المخدرات السعود والطيطي يشعلان مواقع التواصل .. وأصدقاء السرطان: تصريحات النواب أتعبت المرضى هجوم وانتقادات لاذعة سعودية للاعلامية الاردنية " علا الفارس " بسبب كأس العالم بالأسماء ...نقل " 241 " موظف من وزارة التربية والتعليم إلى مختلف الوزارات والمؤسسات الحكومية بالصورة ..." فرح " خرجت منذ 20 يوماً ولم تعد !! ..وأهلها يناشدون بالبحث عنها "لوموند" الفرنسية : الأردن ضحية ضغوط لحلفائه الخليجيين بيان ...النائب الطيطي : هجمة ممنهجة ومدروسة استغلت اجتزاء حديثي حول مرضى السرطان النائب الطراونة يعلنها صراحة : سأحجب الثقة عن حكومة صديقي الرزاز شاهد بالصور...اعتداء وسرقة محولات كهرباء بالشونة الجنوبية نقيب المقاولين اليعقوب يقترح وينتظر رد الحكومة: شقق بـ 18 ألف دينار فقط وبمساحة 140 مترا النائب عطية يرد على منتقدي مذكرة العفو النيابية: اقراوها وافهموها قبل الاتهام الجيش السوري يكثف هجماته بالجنوب الغربي .. وقلق في الأردن بالوثيقة ..نائب رئيس الوزراء " ممدوح العبادي " يحصل على معلولية " جسيم " أصحاب مكاتب التاكسي في الأردن يهددون الرزاز بالإضراب جدول "الاستثنائية" لا يتضمن سوى طلب الحكومة ثقة "النواب" بالصور .. الجمارك تضبط "شوال" مخدرات داخل مركبة بعد مطاردة استمرت ساعتين
عاجل

مكون سحري ساعدها على خسارة 10 كيلو خلال شهر واحد!

الوقائع الإخبارية : عندما يتعلّق الامر بالريجيم وخسارة الوزن، يمكن للعادات أو التحركات البسيطة التي تقومين بها أن تلعب دوراً مؤثراً على النتائج النهائية. فابتداءً من كوب الماء الاضافي الذي تحرصين على شربه، وصولاً الى التزامك بعدد التمارين الرياضية المطلوبة، يمكنك النجاح في الوصول الى هدفك من دون جهد أو معاناة.

لذا من غير المستغرب أن تساهم حتى أبسط المكونات في تحقيق حلم الجسم المثالي. فبالنسبة للسيدة تينا هوبرت تمكّن الخردل من مساعدتها على إنقاص 10 كيلوغرامات من وزنها الاجمالي خلال فترة قصيرة لا تتعدى الشهر الواحد. فهذا المكوّن الطبيعي يتميّز بطعمه اللذيذ وسعراته الحرارية القليلة إضافةً الى منافعه وتأثير على عملية حرق الدهون.

وفي التفاصيل، استخدمت تينا الخردل كصلصة اضافية لجميع أنواع الاطباق، وكانت تتناوله الى جانب السمك والدجاج واللحم، وتمزجه مع الخضار والحبوب. وقدّ تمكّنت بهذه الطريقة من تجنّب الصلصات الدسمة ذات السعرات الحرارية العالية وأهمها المايونيز. فهل تستعينين بالخردل لخسارة الوزن؟


 
 
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتابها ولاتعبر بالضرورة عن رأي " الوقائع الاخبارية "
  • الإسم
    البريد الإلكتروني
  • عنوان التعليق
  • نص التعليق
  •  
  • شروط التعليق:
    عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الإلهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.