شريط الأخبار
طهبوب تهاجم وزيرة السياحة لوصفها الإسرائيليين ب "ابناء عمنا" تعرض قوة أمنية لإطلاق نار أثناء القبض على احد المطلوبين في الأغوار الشمالية شاهد بالصور .. نفوق 20 راس غنم بحادث سير في اربد بالصور .. سائق يفقد السيطرة على سيارته ويتسبب بحوادث بعمان "الحداثة" النيابية تحسم موقفها من التصويت بعد لقائها الرزاز الإثنين وفاة شاب عشريني بعيار ناري خاطئ في الكرك وزيـر الماليـة: زيـارة «النقـد الدولـي» لا تتعلق بمراجعته الدورية العمري: الحكومة ستعيد النظر بنظام الأبنية في مناطق أمانة عمان والبلديات رئيس المجلس الاقتصادي والاجتماعي الحمارنة: بدنا نقوّي الرزاز ونركبله «نفّاث» اصابة عشريني بحادث غرق في قناة الملك عبدالله بالشونه الشمالية لماذا لم يوضح النائب قيس زيادين للرأي العام موقف الحكومة من عدم منع فعالية لمؤسسات المجتمع المدني؟! العبوس : ترخيص كليات الطب الخاصة خطر على مستوى الطب في الاردن اللوزي : أبواب الهيئة مفتوحة للجميع.. وثلاثة شركات راجعتنا فقط النائب خوري : سلوك وزير الشباب الْيَوْمَ اثبت أن ليس كل جسم سليم يملك عقل سليم بالصور...محافظ اربد يقرر توقيف معتدين على مركبات وربطهم بكفالات بقيمة 200 الف دينار فرنسا تتوج ببطولة كأس العالم على حساب كرواتيا برباعية مقابل هدفين إستراتيجية وطنية لضمان الاستخدام الآمن للمستحضرات التي تحتوي على Valsartan بالاسماء....اعلان هام صادر عن ديوان الخدمة المدنية لتعيين موظفين مجهول يشعل النار بـ(4) دونمات من الاشجار المثمرة والحرجية في عجلون النائب الشوحة يدعو الرزاز لإخراج وزراء سببوا توترات مع النواب
عاجل

8 أعراض مخيفة ستدفعك للامتناع عن تناول المشروبات الغازية

الوقائع الإخبارية : توجد الكثير من الدراسات الحديثة التي تُبين مدى التأثير السيئ من تناول المياه الغازية بشكل يومي على جسمك وعلى نظامك الغذائي بدون حتى أن تلاحظ، ولأنه توجد فئة من الأشخاص تُعتبر من مدمني المياه الغازية فمنهم من لا يتناول الطعام بدونها، فهم قد لا يدرون مدى الضرر الذي يعرضون أنفسهم له دون أن يعلموا.
هذه الأسباب ستدفعكم للامتناع عن تناول المياه الغازية:

نقص الفيتامين
لدى المياه الغازية تأثير مُدر للبول وذلك لاحتوائها على حمض الفوسفوريك وأيضاً الكافيين، حيث يقوم جسمك بطرد كمية من المغذيات والفيتامينات بعد 60 دقيقة من تناول المياه الغازية، ولك أن تتخيل كم الفيتامينات التي ستنقص من جسمك إذا داومت على تناولها كل يوم.

تآكل الأسنان
نتيجة لارتفاع الحموضة والمكونات السكرية نجد أن الأسنان تتأثر أيضاً عند المداومة على شربها، ويظهر ذلك في حدوث تجاويف وتآكل في مينا الأسنان، ولا تنسَ أن الكالسيوم من الفيتامينات التي يتخلص منها جسمك يومياً لذلك ستكون أسنانك أكثر عُرضة للتآكل.

القلق
يعتبر القلق من أهم الآثار الناتجة عن تناول المياه الغازية وذلك لاحتوائها على الكافيين، فكل صفيحة مياه غازية تحتوي على نفس كمية الكافيين الموجودة في فنجان من القهوة، كما ثَبُتَ أنه قد يصل الأمر إلى حد الإدمان، فبمجرد خفض الجرعة قد تواجه الصداع، والعصبية والتعب، أو حتى الاكتئاب.

السمنة
السمنة لا تؤثر فقط على الشكل الخارجي وعلى كيف ينظر الأشخاص الآخرون إليك، ولكن يؤثر الوزن الزائد على الجهاز المناعي والقلب والأوعية الدموية وكذلك المفاصل والعظام، والتي تكون قد ضعفت بالفعل بسبب نقص الكالسيوم.

مشاكل الجلد
إن شرب المياه الغازية كل يوم له نفس التأثير على بشرتك كما لو كنت تُدخن، فاستهلاك الصودا له تأثير التهابي على الجسم بسبب ارتفاع مستويات السكر، كما أنه يعمل على جفاف الجلد، وظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد على البشرة وبالتالي فإنه يُعجل من شيخوخة الجلد، ويتركها غير نضرة وغير مُفعمة بالحياة، ناهيك عن أنها ستكون أكثر عُرضة للإصابة بالحكة، والالتهاب وحب الشباب.

مشاكل القلب والدم
إن زيادة مستوى الكولسترول السيئ يزيد من فرص الإصابة بأزمة قلبية، فإذا تناولت صفيحة من المياه الغازية يومياً فيُمكن أن تبدأ بالفعل في المعاناة من ارتفاع ضغط الدم، وتجدر الإشارة إلى أن المرأة التي تستهلك هذه الكميات من المياه الغازية تكون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2.

خطر الإصابة بالسرطان
بالطبع نحن لا نقول أنك ستصاب بالسرطان بمجرد تناولك للمياه الغازية يومياً، ولكن نظراً لوجود جزيئات البنزين ومجموعة من البلاستيك، فلقد أوصى الأطباء بمحاولة تناول صفيحة واحدة على الأكثر أسبوعياً للحد من خطر الإصابة بالسرطان.

الفشل الكلوي
إذا كنت تعتقد بأن حين تختار المياه الغازية الخالية من السكر أنها أكثر أماناً، فنحن على وشك أن نُخيب ظنونك. فربما بالفعل لا تحتوي المياه الغازية على السكر ولكنها بالطبع تحتوي على المُحليات الاصطناعية التي لها تأثير سيء وغير صحي على كليتيك، خاصة وإذا كنت من مدمني تناولها كل يوم.


 
 
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتابها ولاتعبر بالضرورة عن رأي " الوقائع الاخبارية "
  • الإسم
    البريد الإلكتروني
  • عنوان التعليق
  • نص التعليق
  •  
  • شروط التعليق:
    عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الإلهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.