الوقائع الاخبارية:لابد أن معظم النساء تعاني من نقص الحديد ولكن لا تعرف ذلك، فقد تكتشفه لدى إجراء بعض الفحوصات وتبدأ بتعويضه. 

إليك أبرز أعراض نقص الحديد: 

الإرهاق والضعف: نقص الحديد يؤدي إلى نقص في إمدادات الأكسجين إلى الجسم، مما يسبب شعورًا بالإرهاق والضعف. 

ضيق التنفس: يمكن أن يؤثر نقص الحديد على وظيفة الهيموغلوبين، مما يسبب ضيق التنفس وصعوبة في التنفس. 

فقدان الشهية: قد يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد فقدانًا في الشهية وتغييرات في الوزن.

 صعوبة التركيز والتعب العقلي: يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى تقليل القدرة على التركيز وزيادة التعب العقلي. 

تساقط الشعر: قد يكون تساقط الشعر أحد العلامات البارزة لنقص الحديد.

 الدوخة والدوار: نقص الحديد يمكن أن يتسبب في الدوخة والدوار نتيجة لنقص جريان الدم داخل الجسم.