الوقائع الاخبارية:تعتبر البشرة الحساسة من بين أكثر أنواع البشرة عرضة للتأثر والتفاعل مع العوامل المحيطة بها، مما قد يؤدي إلى ظهور الاحمرار والتشققات. لحمايتها من هذه المشاكل، هناك عدة طرق منزلية آمنة وفعالة يمكن اتباعها لتهدئة البشرة الحساسة وعلاجها. في هذا المقال، سنلقي نظرة على بعض النصائح والإرشادات لعلاج حساسية البشرة في المنزل بطرق طبيعية.

تنظيف البشرة بغسول متوازن الحموضة

يُعتبر تنظيف البشرة خطوة أساسية في العناية بالبشرة الحساسة. يساعد تنظيف البشرة بلطف على إزالة الرواسب والأوساخ التي قد تسد المسام. يُنصح باستخدام منظف لطيف خالٍ من الصابون والعطور، ويجب اختيار غسول يحتوي على تركيبة متوازنة الحموضة للمحافظة على توازن البشرة وعدم تجفيفها أو تهييجها.

عدم إهمال ترطيب البشرة

مرطب البشرة يعتبر أساسياً للحفاظ على رطوبتها ومرونتها. يُفضل استخدام مرطب مضاد للحساسية خالٍ من العطور، ويفضل البحث عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مرطبة طبيعية مثل الصبار أو البابونج. بالنسبة للجسم، يُفضل استخدام مرطب غني بالزيوت الطبيعية مثل زبدة الشيا التي تعمل على تهدئة البشرة الحساسة.

تطبيق واقي الشمس

يُعتبر تطبيق واقي الشمس أمراً هاماً لحماية البشرة الحساسة من ضرر الأشعة فوق البنفسجية. يجب استخدام واقي الشمس بعامل حماية لا يقل عن 30 SPF ويُفضل اختيار منتجات تحتوي على مكونات فيزيائية مثل الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم. يجب تجنب استخدام واقيات الشمس الكيميائية التي قد تزيد من حساسية البشرة وتسبب احمرارها.

استخدام كمادات باردة

يُعتبر تطبيق الكمادات الباردة وسيلة فعالة لتهدئة البشرة الحساسة والحد من التهابها. يمكن وضع قطعة قماش نظيفة أو منشفة ناعمة بين الكمادات الباردة والبشرة وتركها لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

تطبيق ماسكات مهدئة للالتهاب

تطبيق ماسك مهدئ يحتوي على دقيق الشوفان يُعتبر طريقة فعالة لتخفيف التهاب البشرة الحساسة. يمكن مزج دقيق الشوفان مع الماء الفاتر للحصول على مزيج لطيف يُطبق على البشرة لمدة قصيرة.

الأسباب الشائعة لحساسية البشرة

تعتمد حساسية البشرة على عدة عوامل مثل مسببات الحساسية، والعادات العناية بالبشرة السيئة، والعوامل البيئية، والالتهابات الجلدية، والأمراض الجلدية، وحساسية الأدوية.

من الضروري فهم الأسباب المحتملة واتخاذ الإجراءات اللازمة للوقاية والعلاج. يمكن لتطبيق هذه النصائح المنزلية أن يساعد على تهدئة وعلاج البشرة الحساسة بفعالية وبطريقة آمنة.