فوائد مغلي البقدونس لمرضى السكري

الوقائع الاخبارية: بالنسبة لمرضى السكري، هناك العديد من الفوائد التي يمكن أن يوفرها مغلي البقدونس:

1. تنظيم مستويات السكر في الدم:

– البقدونس يحتوي على ألياف غذائية والتي تساعد في إبطاء امتصاص السكريات وتنظيم مستويات السكر في الدم.

– الألياف تساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يساعد في التحكم في الشهية والوزن.

2. تحسين صحة القلب:

– البقدونس غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

– هذا أمر مهم لمرضى السكري المعرضين لخطر أمراض القلب والأوعية الدموية.