الوقائع الاخبارية : ماسكات طبيعية، تُعاني صاحبات البشرة الدهنية من مشاكل متعددة في فصل الصيف، مثل زيادة إفراز الزيوت وانسداد المسام، ممّا يؤدّي إلى ظهور حب الشباب والبثور، مما يستدعي ضرورة تكثيف العناية بها.

ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة الدهنية 

أكدت خبيرة العناية بالبشرة، سامنثا جريج، أنه لحسن الحظ، تتوفر العديد من الماسكات الطبيعية التي تُساعد في علاج هذه المشاكل والحفاظ على صحة البشرة الدهنية في فصل الصيف.

وتستعرض خبيرة العناية بالبشرة، بعض المكونات الطبيعية المفيدة للبشرة الدهنية:

العسل: خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، ويساعد على ترطيب البشرة.

الصبار: يُهدئ البشرة ويُقلّل من الالتهابات ويُنظّم إفراز الزيوت.

الزبادي: يُنظّم إفراز الزيوت ويُحافظ على توازن درجة حموضة البشرة.

الخيار: يُهدئ البشرة ويُقلّل من الانتفاخ ويُنظّم إفراز الزيوت.

الليمون: خصائص مضادة للبكتيريا ويُنظّم إفراز الزيوت ويُعزّز إنتاج الكولاجين.

دقيق الشوفان: يُنظّف البشرة ويُزيل خلايا الجلد الميتة ويُمتص الزيوت الزائدة.

البيض: يُشدّ البشرة ويُنظّم إفراز الزيوت.

أفضل ماسكات طبيعية للبشرة الدهنية

ماسك العسل والشوفان:

المكونات: ملعقة صغيرة من العسل، ملعقتان صغيرتان من دقيق الشوفان.

الطريقة: اخلطي المكونات جيدًا حتى يتكون خليط متجانس. طبّقي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

ماسك الصبار والزبادي:

المكونات: ملعقة كبيرة من جل الصبار، ملعقة كبيرة من الزبادي.

الطريقة: اخلطي المكونات جيدًا حتى يتكون خليط متجانس. طبّقي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقائق. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

ماسك الخيار والليمون:

المكونات: شريحة من الخيار، ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

الطريقة: اهرسي الخيار جيدًا واخلطيه مع عصير الليمون. طبّقي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقائق. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

ماسك البيض:

المكونات: بياض بيضة.

الطريقة: افصلي بياض البيض عن الصفار واضربيه حتى يصبح رغويًا. طبّقي الخليط على وجهك واتركيه حتى يجفّ. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

نصائح هامة تساعدك في حماية البشرة الدهنية:

التقشير: قشّري بشرتك مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف المسام.

التنظيف: نظّفي بشرتك مرتين يوميًا باستخدام غسول لطيف مناسب للبشرة الدهنية.

الترطيب: رطّبي بشرتك بمرطب خفيف مناسب للبشرة الدهنية.

الحماية من الشمس: استخدمي واقي شمس مناسب للبشرة الدهنية مع عامل حماية SPF 30 على الأقل.

التغذية: تناولي نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

تحذيرات هامة:

* تأكّدي من اختبار أي ماسك جديد على منطقة صغيرة من بشرتك قبل وضعه على وجهك بالكامل.

* إذا كانت لديك أي حساسية من أي مكون من المكونات، فتجنّبي استخدامه.

* إذا كنت تعانين من أي مشاكل جلدية، فاستشيري طبيب أمراض جلدية قبل استخدام أي ماسك طبيعي.

روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم

 

يعدّ اتباع روتين عناية بالبشرة قبل النوم أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة البشرة الدهنية ونضارتها. وهو ما تستعرضه في السطور التالية:

الخطوات الأساسية:

1. إزالة المكياج:

   - استخدمي مزيل مكياج مناسب لنوع بشرتكِ، سواء كان على شكل زيت أو كريم أو ماء ميسيلار.

   - تأكدي من إزالة كل آثار المكياج، خاصةً حول العينين والشفاه.

2. تنظيف البشرة:

   - اغسلي وجهكِ بغسول لطيف مناسب للبشرة الدهنية.

   - ركّزي على المناطق التي تفرز دهونًا أكثر، مثل الجبين والأنف والذقن.

   - تجنّبي استخدام الماء الساخن، لأنّه قد يُحفّز إفراز المزيد من الزيوت.

3. التونر:

   - استخدمي تونرًا خاليًا من الكحول لتنظيف المسام وإزالة أي أوساخ متبقية.

   - سيساعد التونر أيضًا في توازن درجة حموضة البشرة.

4. الترطيب:

   - اختاري مرطبًا خفيفًا وخاليًا من الزيوت لترطيب البشرة دون سدّ المسام.

   - ركّزي على المناطق الجافة، مثل الخدود وحول العينين.