الوقائع الاخبارية:التصلب اللويحي، المعروف أيضاً بتصلب الأعصاب، هو اضطراب مناعي مزمن يؤثر على طبقة المايلين المحيطة بالأعصاب في الجهاز العصبي المركزي، مما يتسبب في خلل في وظائف الدماغ والحبل الشوكي والأعصاب البصرية. يؤثر هذا الاضطراب بشكل رئيسي على الشباب، خصوصاً النساء، ويسبب مشاكل في النظر، التوازن، والتحكم في العضلات. لكن، هل يمكن علاج التصلب اللويحي بالأعشاب؟ هذا ما حاولت "سيِّدتي” الإجابة عليه من خلال مقابلة مع اختصاصية التغذية رولا كمال.

خيارات علاج التصلب اللويحي بالأعشاب

أثبتت العديد من الدراسات أن هناك بعض الأعشاب التي قد تساعد في إدارة أعراض التصلب اللويحي، والتخفيف من حدتها، وتأخير ظهور مضاعفاته.

. عشبة الأشواغندا (Ashwagandha)

تُعرف أيضاً بالجنسنج الهندي، وقد أثبتت أنها مفيدة في علاج الألم المزمن، والقلق، والتوتر المرتبطين بالتصلب اللويحي. تستخدم التوت والجذور ومستخلصات هذه العشبة لخصائصها التي تساعد في تخفيف الأعراض.

2. عشبة الجنكو بيلوبا (Ginkgo Biloba)

تعتبر الجنكو بيلوبا من الأعشاب المعروفة بتحسين الذاكرة وتعزيز وظائف الدماغ. أظهرت نتائج دراسة أن تناول الجنكو بيلوبا قد يساعد في تحسين القدرة على التفكير، وتقليل الألم، وتخفيف الدوخة والدوار، لكن التوصيات حول استخدامها ما زالت متضاربة.

3. الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مركب الإبيجالوكاتيكين-3-جالات (EGCG)، الذي يمتلك خصائص مضادة للأكسدة ويمكن أن يساعد في تحفيز جهاز المناعة وحماية خلايا الدماغ. يُعتبر استخدامه بكميات معتدلة آمناً، لكن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى مشكلات في الكبد.

4. البابونج

يمتلك البابونج خصائص مضادة للأكسدة والبكتيريا، ورغم عدم وجود دراسات سريرية كافية حول فعاليته في علاج التصلب اللويحي، فإنه يستخدم لتخفيف الأعراض مثل تقرحات الفم.

5. التوت

يُعتبر التوت مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، وقد أظهرت الأبحاث أن التوت البري يمكن أن يساعد في تحسين الرؤية، وتقليل الالتهاب، وتعزيز وظائف الدماغ.

6. الزنجبيل

الزنجبيل يحتوي على مركبات مثل الشوغول والجنجرول التي تمتلك خصائص مضادة للالتهاب، مما يجعله خياراً مفيداً لحماية الأعصاب من التلف.

7. الكركم

يُعتبر الكركم من الخيارات الجيدة في علاج التصلب اللويحي بفضل مادة الكركمينويد، التي تمتلك خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة. وقد أظهرت الدراسات أن الكركم يمكن أن يساعد في تقليل التهاب الدماغ وخلايا الجهاز العصبي.

نصائح قبل استخدام الأعشاب

قبل البدء في استخدام الأعشاب لعلاج التصلب اللويحي، من الضروري استشارة الطبيب أو الصيدلاني المختص. يجب إطلاع الطبيب على جميع الأدوية والمكملات الأخرى التي يتناولها المريض لتجنب التفاعلات الدوائية والمضاعفات السريرية المحتملة.

على الرغم من أن الأعشاب يمكن أن توفر بعض الفوائد، فهي ليست بديلاً عن العلاج الطبي التقليدي. يجب أن تكون جزءاً من خطة علاجية شاملة تحت إشراف طبيب مختص لضمان تحقيق أفضل النتائج.