الوقائع الاخبارية:إذا كنتِ تعانين من ألم تحت أظافركِ سواء في اليد أو القدم، فقد تجدين نفسكِ تبحثين عن الأسباب والحلول المناسبة. كنتُ أعاني من نفس المشكلة وشعرت بالحيرة حتى قمتُ بإجراء بحث شامل حول هذا الموضوع. وجدتُ أن هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى هذا الألم، وأرغب في مشاركة هذه المعلومات معكِ لتستفيدي منها. تابعي القراءة لاكتشاف أسباب الألم تحت الأظافر وطرق العلاج المناسبة.

ما هو سبب ألم تحت الأظافر؟

تتكون الأظافر من طبقات رقيقة من بروتين يُسمى الكيراتين، بينما الجلد تحت الأظافر، المعروف بسرير الظفر، يحتوي على نهايات عصبية حساسة وأوعية دموية. لذلك، تشعرين بالألم عند الضغط على الظفر أو التعرض لأي إصابة في هذه المنطقة. يعتمد نوع الألم على السبب ومدى حساسية الشخص.

الأسباب الشائعة لألم الأظافر وكيفية التعامل معها:

مناكير الجل

إذا كنتِ تستخدمين مناكير الجل بانتظام، فقد يكون السبب وراء الألم تحت أظافرك. التركيبة الكيميائية للجل تجعل الأظافر أكثر هشاشة، وقد يؤدي استخدام الأشعة فوق البنفسجية لتجفيف الطلاء إلى نزيف تحت الأظافر، مما يسبب الألم.

علاج مناكير الجل:

تجنّبي إزالة مناكير الجل بقوة لتفادي إزالة طبقة من الظفر.

استبدلي مناكير الجل بطلاء الأظافر العادي.

يمكنكِ استخدام الثلج لتخفيف الألم.

فطريات الأظافر

تظهر الفطريات عادة في البيئات الرطبة، مما يؤدي إلى تغيير لون الأظافر وجعلها أكثر سمكاً أو تقشراً. مع الوقت، يمكن أن يسبب ذلك الألم.

علاج فطريات الأظافر المنزلي:

استخدمي زيت شجرة الشاي أو زيت الأوريجانو أو الخل في النقع لمدة 15 دقيقة.

علاج فطريات الأظافر الطبي:

قد يصف الطبيب مضادات الفطريات الموضعية أو الفموية، أو إزالة الظفر في الحالات الشديدة.

الظفر المتشقّق

عندما يتشقّق الظفر، ينكشف الجلد تحت الظفر ويسبب الألم. يمكن أن يستغرق الجلد الجديد أسابيع حتى ينمو لتغطية المنطقة الحساسة.

علاج الظفر المتشقّق:

قلّمي الأجزاء المتدلّية من الظفر.

نظّفي وانقعي الظفر في ماء بارد.

استخدمي مرهم مضاد حيوي وغطّي المنطقة بضمادة.

تمزّق الجلد حول الظفر

الجلد الممزق حول الأظافر، خاصة في الطقس البارد، قد يسبب الألم ويؤدي إلى العدوى إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح.

علاج تمزّق الجلد حول الظفر:

حافظي على نظافة المنطقة باستخدام الصابون والماء.

استخدمي مرهم مضاد حيوي وغطّيها بضمادة.

الكدمات تحت الظفر (Hematoma)

الكدمات تحت الأظافر تحدث نتيجة ضغط شديد أو إصابة. يتجمع الدم تحت الظفر مما يسبب الألم والتغير في اللون.

علاج الكدمات تحت الظفر المنزلي:

تجنبي استخدام الإصبع المتضرر بشكل مفرط.

ضعي كمّادة باردة على الظفر.

ابقي إصبعك مرفوعاً لتقليل التورم.

علاج الكدمات تحت الظفر الطبي:

في بعض الحالات، قد يحتاج الطبيب إلى تصريف السوائل أو الدم.

التهاب الجلد حول الظفر (Paronychia)

يحدث التهاب حول الأظافر نتيجة الفطريات أو البكتيريا. يمكن أن يسبب هذا التورّم والألم.

علاج التهاب الجلد حول الظفر المنزلي:

انقعي الظفر في ماء دافئ لمدة 20 دقيقة مرتين يومياً.

حافظي على اليدين جافة ونظيفة.

علاج التهاب الجلد حول الظفر الطبي:

قد يتطلب العلاج بالمضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للفطريات.

الظفر الغائر

الظفر الغائر ينمو تحت الجلد وقد يظهر عند تقصير أو قضم الأظافر أو بسبب العدوى الفطرية. قد يتسبب في ألم شديد وتورم واحمرار.

علاج الظفر الغائر المنزلي:

انقعي الإصبع في ماء دافئ مرتين يومياً.

استخدمي كريم مضاد حيوي وغطّي المنطقة بضمادة.

علاج الظفر الغائر الطبي:

قد يشمل وصف مضادات حيوية أو أدوية لتقليل التورم.

قد يحتاج الأمر لتثبيت الظفر بشريط لاصق أو إزالة جزء منه في الحالات الشديدة.

الألم تحت الأظافر قد يكون مزعجاً، لكن تحديد السبب الدقيق يمكن أن يساعدكِ في اتخاذ الخطوات اللازمة للعلاج. إذا لم تجدي تحسناً أو إذا كان الألم شديداً، يُفضل استشارة طبيب مختص للحصول على العلاج المناسب.