كيفية تحقيق أفضل نتائج في روتين العناية بالبشرة: التوقيت الأمثل لتطبيق المنتجات
الوقائع الاخبارية:تحتاج مكونات العناية بالبشرة النشطة إلى وقت كافٍ لتتغلغل بفعالية في الجلد. عند تكديسها فوق بعضها البعض دون ترك وقت كافٍ بين كل منتج وآخر، قد تواجهين مشاكل مثل التهيج، فقدان الفعالية، أو حتى ظهور الحبوب. فمثلاً، عند مزج المنتجات المعتمدة على الماء والزيت، قد يتسبب التنافر بين المكونات في ظهور قشور مزعجة.
المدة الصحيحة لتطبيق منتجات العناية بالبشرة
لتجنب مثل هذه المشكلات والحصول على أفضل النتائج، من الضروري الالتزام بفترات الانتظار المناسبة بين استخدام المنتجات. إليكِ نصائح من أخصائية البشرة والشعر مريم عبد الغني من القاهرة حول المدة المناسبة لتطبيق بعض المكونات الأساسية:
1. قبل وبعد الريتينول
الريتينول هو مكون معروف بعدم استقراره، لذلك يجب تطبيقه على بشرة نظيفة وجافة. تجنبي وضعه على بشرة رطبة، حيث يمكن أن يؤدي إلى تهيج. بعد غسل وجهكِ، جففيه بلطف وانتظري دقيقة أو دقيقتين قبل تطبيق الريتينول. اتركي المنتج حتى يمتص تمامًا، والذي يمكن أن يستغرق من دقيقتين إلى 10 دقائق، لكن الانتظار لدقيقتين يكفي في أغلب الحالات.
2. قبل وبعد فيتامين C
فيتامين C، مثل الريتينول، غير مستقر ويجب وضعه على بشرة نظيفة وجافة. بعد تنظيف البشرة وتجفيفها، انتظري حوالي دقيقة قبل وضع مصل فيتامين C، ثم انتظري دقيقتين قبل الانتقال إلى الخطوة التالية. عادةً ما يستخدم فيتامين C في الصباح، بينما الريتينول يُفضل استخدامه في المساء، لذا لا ينبغي مزجهما معًا في الروتين نفسه.
3. قبل وبعد حمض الهيالورونيك
يعمل حمض الهيالورونيك بشكل أفضل على البشرة الرطبة، لذا ضعيه بعد تجفيف الوجه قليلاً. اتركيه ليجف حوالي دقيقتين قبل تطبيق الريتينول أو فيتامين C. هذه الخطوة مهمة للنساء ذوات البشرة الحساسة، حيث يمكن أن يساعد الترطيب في تقليل الآثار الجانبية المحتملة.
4. قبل وبعد المرطب
ضعي المرطب فوق حمض الهيالورونيك مباشرة، أو انتظري دقيقة واحدة قبل وضعه فوق فيتامين C أو الريتينول. تعتمد مدة الانتظار على سمك المنتج. إذا كان الريتينول أكثر كثافة، قد تحتاجين إلى وقت أطول حتى يجف تمامًا قبل وضع المرطب.
5. قبل وبعد واقي الشمس
يجب أن تنتظري من دقيقة إلى دقيقتين بعد وضع المرطب قبل تطبيق واقي الشمس، ولكن من المثالي الانتظار حوالي 15 دقيقة لتثبيت واقي الشمس بالكامل قبل الخروج. تأكدي من إعادة تطبيق واقي الشمس كل ساعتين إذا كنتِ تحت الشمس المباشرة.
النهج المعاكس للعناية بالبشرة
توصي أخصائية البشرة مريم عبد الغني باستخدام النهج المعاكس أحيانًا لتحسين فعالية الروتين. ابدأي بتنظيف بشرتك ثم ضعي الريتينول أو فيتامين C وانتظري حتى يتم امتصاصه بالكامل قبل ترطيب البشرة برذاذ مرطب، ثم استخدمي حمض الهيالورونيك. هذا يساهم في الحفاظ على ترطيب الجلد وضمان فعالية المكونات النشطة.
باختصار، يمكن أن يساعد الالتزام بالمدة المناسبة لكل منتج في تحسين نتائج روتين العناية بالبشرة، والحفاظ على بشرتكِ صحية وجميلة.