الوقائع الإخباري : مع برودة الجو، تبدأ القدمين بالجفاف والتشقق، خصوصًا عند الكعبين. لكن لا تقلقي! بخطوات بسيطة ومن مكونات طبيعية، يمكنك استعادة نعومة قدميك بسهولة

1. الجلسرين

يرطب بعمق ويعيد النعومة للكعبين.

🔹 انقعي قدميك بماء دافئ وصابون لبضع دقائق.

🔹 استخدمي حجر الخفاف لتقشير الجلد الميت.

🔹 ضعي طبقة من الجلسرين ودلكيها بلطف.

✨ كرري يوميًا لنتيجة ملموسة.

2. الفازلين

يغلق المسام ويحافظ على الترطيب.

🔹 بعد نقع القدمين وتقشيرهما، ضعي طبقة سميكة من الفازلين.

🔹 ارتدي جوارب قطنية طوال الليل.

💧 استيقظي بقدمين ناعمتين كالأطفال!

3. زيت الزيتون

غني بمضادات الأكسدة وملطف طبيعي.

🔹 دلكي القدمين بالزيت بعد النقع والتقشير.

🔹 ارتدي الجوارب للحفاظ على الترطيب.

4. زيت جوز الهند

يعالج الشروخ الصغيرة بفضل خصائصه المهدئة.

🔹 ضعيه قبل النوم وارتدي الجوارب.

🌙 النتيجة: نعومة حريرية عند الصباح.

5. العسل

مرطب طبيعي ومضاد للبكتيريا.

🔹 امزجي كوب عسل مع ماء دافئ وانقعي قدميك 20 دقيقة.

🔹 جففيهما وضعي مرطبًا خفيفًا.

نصيحة أخيرة:

احرصي على الترطيب اليومي وارتداء الجوارب القطنية، فالعناية بالقدمين ليست رفاهية، بل جزء من راحتك وجمالك.