تأثيرات الشتاء على البشرة: كيف تحمي بشرتك خلال فصل البرد

الوقائع الاخبارية:فصل الشتاء يجلب معه جمال الثلج والهواء البارد، ولكنه في الوقت نفسه يعتبر فترة جافة للبشرة، خاصة بالنسبة لمحبي التزلج. يُعرض التزلج في هذا الفصل البشرة لعوامل قاسية من الطقس، مثل الجفاف، والرياح، وحروق الشمس. التعرض لبيئة الثلج والرياح يزيد من فرص جفاف البشرة، وتأثيرات الارتفاعات العالية تجعل البشرة أكثر عرضة للتهيج والاحمرار، فضلاً عن التعرض المباشر للثلج والجليد الذي يزيد من فرص التشققات.

لذلك، يصبح روتين العناية بالبشرة أمرًا ضروريًا لحماية البشرة قبل وبعد جلسات التزلج. يجب التركيز على الترطيب والحماية من الأشعة فوق البنفسجية قبل المغامرات في الثلج، وضمان التنظيف والترطيب بعد النشاط في الجليد.
أفكار للعناية بالبشرة خلال أيام الثلج:

حماية فعّالة قبل التعرض: ارتدي القفازات والقبعة لتقليل تأثير الرياح والبرد على الوجه واليدين، واستخدم كريم الواقي من الشمس بعامل حماية عالي لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية المنعكسة.

استخدمي سيروم فيتامين C: يساعد سيروم فيتامين C في تعزيز حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، ويمكن دمجه مع كريم الواقي من الشمس لتحقيق حماية فعّالة.

الترطيب بشكل دوري: استخدمي مرطبًا ثقيلاً يحتوي على مكونات مثل السيراميدات والجليسرين لتحقيق ترطيب فعّال وحماية البشرة من جفاف الهواء.

حماية الشفتين واليدين: استخدمي مرطبًا للشفاه يحتوي على SPF لحمايتها من التشققات، وارتدي قفازات لحماية اليدين من البرد.

تجنبي الماء الساخن: اختاري الماء الفاتر عند الاستحمام لتجنب إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة.

الاستمرار في روتين العناية: حافظي على استمرارية روتين العناية بالبشرة باستخدام منظف لطيف ومرطب طوال اليوم.

باستمرار هذه العناية، يمكنكِ الاستمتاع بفصل الشتاء دون التأثر بتأثيراته الجافة على بشرتك.”