القيء الشتوي .. الأعراض وأسباب العدوى وطرق الوقاية
الوقائع الإخباري : مرض القيء الشتوي هو الاسم الشائع الذي يُطلَق على عدوى فيروس "نوروفيروس"، وهو مرض شائع ومُعدٍ للغاية، يُسبب الغثيان والقيء والإسهال.
وتتشابه أعراض القيء الشتوي مع أعراض إنفلونزا المعدة "التهاب المعدة والأمعاء"، ولكن لكل منهما سبب مختلف للإصابة.
ما هو مرض القيء الشتوي؟
عادةً ما تحدث حالات تفشي فيروس نوروفيروس، المُسبب لِقيء وإسهال شديد، خلال فصل الشتاء، وتحديداً بين شهري نوفمبر وأبريل. ويُعتبر هذا الفيروس السبب الرئيسي للأمراض المنقولة بالغذاء في الولايات المتحدة. ويُعد فيروس نوروفيروس شائعًا جدًا، حيث يُصيب حوالي 685 مليون حالة سنويًا على مستوى العالم، منهم أكثر من 200 مليون حالة تُصيب الأطفال.
أسباب الإصابة بالقيء الشتوي:
يمكنك الإصابة بعدوى فيروس نوروفيروس بعدة طرق، بما في ذلك:
الاتصال الوثيق مع شخص مصاب بالفيروس.
لمس الأسطح الملوثة ثم لمس فمك أو أنفك.
تناول أو شرب الأطعمة أو المشروبات الملوثة.
ويُعد فيروس نوروفيروس شديد العدوى، وقد يستغرق ظهور الأعراض من 12 إلى 48 ساعة، وتُسمى هذه الفترة قبل الإصابة بالمرض بفترة الحضانة. وحتى بعد اختفاء الأعراض، يظل المريض مُعديًا لمدة تصل إلى 48 ساعة.
أعراض مرض القيء الشتوي:
تشمل أعراض فيروس نوروفيروس ما يلي:
الغثيان.
القيء.
الإسهال.
ألم في المعدة.
الصداع.
الحمى.
آلام الجسم.
تظهر الأعراض عادة بعد مرور 12 إلى 48 ساعة من التعرض للفيروس، وتستمر لمدة تتراوح بين يوم إلى ثلاثة أيام. وعادةً ما تكون الأعراض متشابهة لدى الأطفال والبالغين، لكن قد يُصاب البالغون بالإسهال أكثر من الأطفال، وقد يتقيأ الأطفال أكثر من البالغين.
علاج القيء الشتوي:
لا يوجد علاجٌ شافٍ للنوروفيروس، حيث يركز علاج العدوى على تخفيف الأعراض، والتي تزول خلال يوم إلى ثلاثة أيام.
وبجانب الأدوية يمكن اتباع الخطوات التالية لتخفيف الأعراض المزعجة، وهي:
شرب كميات كبيرة من السوائل، خاصة تلك التي تحتوي على الإلكتروليتات.
الحصول على قسط كبير من الراحة.
تناول الأطعمة اللينة.
هل يمكن الوقاية من النوروفيروس؟
توجد بعض الاحتياطات التي يمكن اتخاذها لتقليل خطر الإصابة بفيروس نوروفيروس، والتي تشمل ما يلي:
غسل اليدين بشكل متكرر بالماء والصابون.
غسل الفواكه والخضروات جيدًا.
طهي طعامك جيدًا والتأكد من تمام نضجه، خاصةً المأكولات البحرية.
تجنب الاتصال بالأشخاص المصابين بعدوى فيروس نوروفيروس.
تنظيف وتطهير الأسطح والأشياء التي يتم لمسها بشكل متكرر.
غسل الملابس جيدًا، خاصة إذا كانت متسخة.
استخدام مُعقم اليدين لا يقضي على جزيئات فيروس نوروفيروس بفعالية غسل اليدين بالصابون والماء الدافئ، لذلك إذا كنت مصابًا بعدوى نوروفيروس، فلا تُحضِّر الطعام أو تُعنَ بالآخرين، لأنك معرض لخطر نشر العدوى.
وتتشابه أعراض القيء الشتوي مع أعراض إنفلونزا المعدة "التهاب المعدة والأمعاء"، ولكن لكل منهما سبب مختلف للإصابة.
ما هو مرض القيء الشتوي؟
عادةً ما تحدث حالات تفشي فيروس نوروفيروس، المُسبب لِقيء وإسهال شديد، خلال فصل الشتاء، وتحديداً بين شهري نوفمبر وأبريل. ويُعتبر هذا الفيروس السبب الرئيسي للأمراض المنقولة بالغذاء في الولايات المتحدة. ويُعد فيروس نوروفيروس شائعًا جدًا، حيث يُصيب حوالي 685 مليون حالة سنويًا على مستوى العالم، منهم أكثر من 200 مليون حالة تُصيب الأطفال.
أسباب الإصابة بالقيء الشتوي:
يمكنك الإصابة بعدوى فيروس نوروفيروس بعدة طرق، بما في ذلك:
الاتصال الوثيق مع شخص مصاب بالفيروس.
لمس الأسطح الملوثة ثم لمس فمك أو أنفك.
تناول أو شرب الأطعمة أو المشروبات الملوثة.
ويُعد فيروس نوروفيروس شديد العدوى، وقد يستغرق ظهور الأعراض من 12 إلى 48 ساعة، وتُسمى هذه الفترة قبل الإصابة بالمرض بفترة الحضانة. وحتى بعد اختفاء الأعراض، يظل المريض مُعديًا لمدة تصل إلى 48 ساعة.
أعراض مرض القيء الشتوي:
تشمل أعراض فيروس نوروفيروس ما يلي:
الغثيان.
القيء.
الإسهال.
ألم في المعدة.
الصداع.
الحمى.
آلام الجسم.
تظهر الأعراض عادة بعد مرور 12 إلى 48 ساعة من التعرض للفيروس، وتستمر لمدة تتراوح بين يوم إلى ثلاثة أيام. وعادةً ما تكون الأعراض متشابهة لدى الأطفال والبالغين، لكن قد يُصاب البالغون بالإسهال أكثر من الأطفال، وقد يتقيأ الأطفال أكثر من البالغين.
علاج القيء الشتوي:
لا يوجد علاجٌ شافٍ للنوروفيروس، حيث يركز علاج العدوى على تخفيف الأعراض، والتي تزول خلال يوم إلى ثلاثة أيام.
وبجانب الأدوية يمكن اتباع الخطوات التالية لتخفيف الأعراض المزعجة، وهي:
شرب كميات كبيرة من السوائل، خاصة تلك التي تحتوي على الإلكتروليتات.
الحصول على قسط كبير من الراحة.
تناول الأطعمة اللينة.
هل يمكن الوقاية من النوروفيروس؟
توجد بعض الاحتياطات التي يمكن اتخاذها لتقليل خطر الإصابة بفيروس نوروفيروس، والتي تشمل ما يلي:
غسل اليدين بشكل متكرر بالماء والصابون.
غسل الفواكه والخضروات جيدًا.
طهي طعامك جيدًا والتأكد من تمام نضجه، خاصةً المأكولات البحرية.
تجنب الاتصال بالأشخاص المصابين بعدوى فيروس نوروفيروس.
تنظيف وتطهير الأسطح والأشياء التي يتم لمسها بشكل متكرر.
غسل الملابس جيدًا، خاصة إذا كانت متسخة.
استخدام مُعقم اليدين لا يقضي على جزيئات فيروس نوروفيروس بفعالية غسل اليدين بالصابون والماء الدافئ، لذلك إذا كنت مصابًا بعدوى نوروفيروس، فلا تُحضِّر الطعام أو تُعنَ بالآخرين، لأنك معرض لخطر نشر العدوى.
تابعوا الوقائع على 
