الزيوت العطرية: وسيلة فعّالة للاسترخاء وتحسين النفسية
الوقائع الإخبارية : تلعب الزيوت العطرية دورًا مهمًا في تحسين الصحة النفسية، خصوصاً في حالات التوتر والقلق والاكتئاب. وتبرز فوائدها بشكل خاص للعروس التي تحضّر لحفل زفافها وتشعر بالإرهاق والضغط النفسي.
في هذا السياق، أوضحت خبيرة العطور ديما بحصلي حماصني، أهمية الزيوت العطرية في تحسين المزاج وتهدئة الأعصاب. أشارت إلى أن زيت اللافندر الأساسي، على سبيل المثال، يتمتع بخصائص مهدئة قادرة على التخفيف من حدة التوتر، بينما يساعد زيت يلانغ يلانغ في تخفيض ضغط الدم وتهدئة الأعصاب.
كما أكدت ديما على فوائد زيت النعناع العطري في تعزيز الصحة النفسية والجسدية، مثل تحسين الذاكرة وتخفيف الصداع. أما زيت اللبان الذكر الأساسي، فقد أثبت فعاليته في دعم جهاز المناعة وتحسين المزاج.
وأشارت إلى أهمية اتخاذ احتياطات قبل استخدام الزيوت العطرية، مثل تجنب ملامستها للعينين أو الأغشية المخاطية واستشارة الطبيب في حالات معينة مثل الحمل أو الإصابة بأمراض مزمنة .
تابعوا الوقائع على 
