الصحة: الطعام والشراب يؤثر على قدرة الوقاية من كورونا

الصحة: الطعام والشراب يؤثر على قدرة الوقاية من كورونا
الوقائع الإخبارية: أوصت مديرية التوعية والإعلام الصحي في وزارة الصحة، بتناول الغذاء الصحي خلال جائحة كورونا، وخاصة في حال الإصابة وأثناء العزل المنزلي.

ورجحت المديرية في منشور لها عبر "فيسبوك"، أن الأطعمة والأشربة قد تؤثر على قدرة الجسم على الوقاية من العدوى ومكافحتها والتعافي منها.

وتاليا أبرز النصائح المقدمة:

- الحد من تناول السكريات.

- الحرص على شرب كميات كافية من المياه.

- تناول الغذاء الغني والمتنوع والخضار والفواكة.

- تقليل الملح.

- التقليل من تناول الأغذية الدهنية والزيوت.


تابعوا الوقائع على
 
جميع الحقوق محفوظة للوقائع الإخبارية © 2010 - 2021
لا مانع من الاقتباس وإعادة النشر شريطة ذكر المصدر ( الوقائع الإخبارية )
تصميم و تطوير