بودينغ الشوفان بالموز والكاكاو لفطور صحي
الوقائع الاخبارية:المقادير
- الشوفان : نصف كوب (منقوع لمدة 60 دقيقة)
- بودرة الكاكاو : ملعقة صغيرة (خام)
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- الموز : 4 حبات (مقطع)
- لبن زبادي : كوب
طريقة التحضير
في وعاء عميق، اخلطي الشوفان مع الكاكاو، والفانيليا.
أضيفي اللبن الزبادي، والموز المقطع، وقلبي قليلاً.
وزعي المزيج في أطباق التقديم ويقدم فوراً.
