4 طرق تقيك من الإصابة بأمراض الكلى.. أبرزها تجنب المسكنات
الوقائع الاخبارية:يحدث يحدث ضعف في وظائف الكلي بعد الإصابة بالفشل الكلوي المزمن؛ مما يؤدي إلى تفاقم الضرر الواقع على الكلى على مدار عدة شهور أو سنوات.
طرق الوقاية من أمراض الكلى
ولا تضعف وظائف الكلى مرة واحدة، وإنما تتوقف بشكل تدريجي، مما يتسبب في تراكم المخلفات والسوائل الزائدة في الدم، ثم تساعد في التخلص منها في البول.
وتظهر الإصابة بـ الفشل الكلوي المزمن في المراحل المتقدمة، ويركز علاجه على إبطاء تفاقم تلف الكلى، ويكون ذلك عادةً بالتحكم في سببه، ولكن، حتى السيطرة على السبب قد لا يمنع تلف الكلى من التفاقم.
ويمكن الوقابة من أمراض الكلي بإتباع بعض النصائح البسيطة والفعالة بشكل كبير، وفقا لما نشر في موقع "مايو كلينك” الطبي، وتشمل ما يلي:
طرق الوقاية من أمراض الكلى
_ اتبِاع الإرشادات بشأن الأدوية المتاحة دون وصفة طبية وبالأخص مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل : الأسبرين، وإيبوبروفين (Advil، وMotrin IB، وغيرهما)، وأسيتامينوفين (Tylenol، وغيره). فمن الممكن أن يؤدي تناول كميات مفرطة من مسكنات الألم لفترة طويلة إلى تلف الكلى.
_ الحفاظ على وزن صحي بممارسة الأنشطة البدنية معظم أيام الأسبوع.
_ الامتناع عن التدخين.
_ علاج الأمراض التي قد تزيد من خطر الإصابة بمرض الكلى.
طرق الوقاية من أمراض الكلى
ولا تضعف وظائف الكلى مرة واحدة، وإنما تتوقف بشكل تدريجي، مما يتسبب في تراكم المخلفات والسوائل الزائدة في الدم، ثم تساعد في التخلص منها في البول.
وتظهر الإصابة بـ الفشل الكلوي المزمن في المراحل المتقدمة، ويركز علاجه على إبطاء تفاقم تلف الكلى، ويكون ذلك عادةً بالتحكم في سببه، ولكن، حتى السيطرة على السبب قد لا يمنع تلف الكلى من التفاقم.
ويمكن الوقابة من أمراض الكلي بإتباع بعض النصائح البسيطة والفعالة بشكل كبير، وفقا لما نشر في موقع "مايو كلينك” الطبي، وتشمل ما يلي:
طرق الوقاية من أمراض الكلى
_ اتبِاع الإرشادات بشأن الأدوية المتاحة دون وصفة طبية وبالأخص مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل : الأسبرين، وإيبوبروفين (Advil، وMotrin IB، وغيرهما)، وأسيتامينوفين (Tylenol، وغيره). فمن الممكن أن يؤدي تناول كميات مفرطة من مسكنات الألم لفترة طويلة إلى تلف الكلى.
_ الحفاظ على وزن صحي بممارسة الأنشطة البدنية معظم أيام الأسبوع.
_ الامتناع عن التدخين.
_ علاج الأمراض التي قد تزيد من خطر الإصابة بمرض الكلى.
تابعوا الوقائع على 
